=> KONTAKT=>GÄSTEBUCH => LAUFDATEN ALEX MORSCHHÄUSER=>LAUFDATEN FRANK SCHWEHLA => FOURRUNNERS BEI FACEBOOK => Statistik 2012
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Winterlaufserie (Lauf 4) / Seligenstadt, 18.02.12
-Lauf über 5Km: Ak-Siege für Tobias Erbacher und Heinz Sitzmann-
- Lauf über 10Km: Timo Grub siegt vor Patrick Fiederling -
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56 Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 5 Km / 83 Finisher
| Platz |
Name |
Zeit |
Ak |
Min./Km |
| 1. |
Rajennentan, Anusan |
16:34 Min. |
1. / MJB |
3:18,8 Min. |
| 12. |
Erbacher, Tobias |
18:58 Min. |
1. / MHK |
3:47,6 Min. |
| 72. |
Sitzmann, Heinz |
29:46 Min. |
1. / M70 |
5:57,2 Min. |
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Lauf über 10 Km / Finisher
| Platz |
Name |
Zeit |
Ak |
Min./Km |
| 1. |
Grub, Timo |
33:42 Min. |
1. / M30 |
3:22,2 Min. |
| 2. |
Fiederling, Patrick |
34:17 Min. |
1. / MJA |
3:25,7 Min. |
| 19. |
Breunig, Herbert |
40:14 Min. |
2. / M50 |
4:01,4 Min. |
| 34. |
Lehrmann, Wolfgang |
42:27 Min. |
6. / M45 |
4:14,7 Min. |
| 120. |
Breunig, Marlene |
52:39 Min. |
3. / W50 |
5:15,9 Min. |
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Fernsehbericht über Kidisti Weldemichael
Seit September 2011 bildet sich die blinde Läuferin Kidisti Weldemichael beruflich im BFW Veitshöchheim fort. Für die Vorbereitung auf ihren Start bei den Paralympics in London wird sie bei ihren Trainingseinheiten und lokalen Vorbereitungswettkämpfen von den Guides Christoph Hoffmann, Timo Josten, Joachim Pfister, Carlo Schulz, Jan Hoffmann und Frank Schwehla unterstützt. Seit dem 1. Januar 2012 startet sie nun zudem für die LG Würzburg. Hier nun ein ausführlicher Fernsehbericht aus dem vergangenen Jahr über die sympathische Medaillenhoffnung.
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Fernsehbericht des mdr
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29:07 Min.
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Unterfr. Wald.- und Crosslaufmeisterschaften / Langendorf, 11.02.12
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Bilderserien
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von
Manfred Gößmann-Schmitt
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von
Frank Schwehla
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von
Heinz Sitzmann
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von
Alex Morschhäuser
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Videos
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M40/M45
(5,4 Km)
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Männer Langstrecke
(9,4 Km)
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M50/M55/M60/M65/M70
(4,05 Km)
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4:08 Min.
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13:05 Min.
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7:12 Min.
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Main-Post-Bericht vom 08.02.12 von Stephan Rinke
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Dank Gottes Hilfe zu den Paralympics
Im Glauben und im Sport fand Kidisti Weldemichael aus Veitshöchheim nach ihrer Erblindung Kraft
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Wird von ihren Trainern und Laufbegleitern auf Händen getragen: Kidisti Weldemichael mit (von links) Frank Schwehla, Timo Josten, Joachim Pfister, Carlo Schulz, Jan Hoffmann und Christoph Hoffmann.
Foto: Marcus Meier/BFW
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Es ist dunkel im Zimmer von Kidisti Weldemichael. „Dir kann es ja egal sein, ob das Licht an ist oder nicht“, scherzt ihr Trainer und Betreuer Christoph Hoffmann, bevor die junge Frau schließlich doch das Licht anknipst. Ihr kann es wirklich egal sein. Kidisti ist seit sechs Jahren blind – von Verzweiflung oder Verbittertheit ist bei der jungen Frau jedoch nichts zu spüren. Sie macht einen fröhlichen Eindruck. Sie ist voller Energie und Zuversicht. Ihre langen, gewellten Haare hat sie dunkel gefärbt, ihre Ohrläppchen hat sie reich geschmückt. Kidisti trägt enge Jeans und einen Pullover mit Reißverschluss. „Da ich ja nicht immer blind war, kann ich mir vorstellen, wie ich aussehe“, erklärt die 20 Jahre alte Mittelstreckenläuferin, warum sie – wie jede andere Frau – hübsch aussehen möchte.
Kidisti teilt ihr Schicksal mit vielen anderen Sehbehinderten im Berufsförderungswerk (BFW) Würzburg, das seinen Sitz in Veitshöchheim hat. Die junge Läuferin wird dort ein Jahr lang auf ihre Berufsausbildung als Physiotherapeutin vorbereitet.
Ihre Lebensgeschichte ist eine besondere. Geboren 1991 im ostafrikanischen Eritrea wuchs sie als zweites von acht Kindern auf. „Ich war immer draußen und habe mit meinen sechs Brüdern und den Nachbarn gespielt“, erzählt Kidisti aus ihrer Kindheit. Eigentlich wollte sie ja Fußball spielen, „als meine Sehprobleme begannen, haben meine Eltern mir das aber verboten“. Das war 2003. Ein Jahr später war sie blind.
Der Grund war eine eher seltene, aber dennoch bekannte Ablösung der Netzhaut. „Für meine Familie war das ein Schock“, erinnert sich Kidisti, die ihr Schicksal jedoch schnell akzeptierte: „Ich habe meine Familie getröstet und ihr Mut gemacht. Gott hat mir das Augenlicht gegeben, und Gott hat es mir auch wieder genommen. Es ist Teil seines Plans.“ Dennoch setzte ihre Familie alles daran, die Erblindung doch noch zu verhindern.
2006 kam Kidisti mit 14 Jahren mit ihrem Vater nach Deutschland – in der Hoffnung, mit einer Operation ihr Augenlicht doch noch retten zu können. Vergeblich. Die Netzhautablösung war irreparabel. Kidisti und ihr Vater blieben trotzdem und bekamen Asyl, da es auch politische Gründe für ihre Ausreise gab, über die die junge Sportlerin aber nicht sprechen möchte. „Als ich dann zur Schule ging, sah mich irgendwann mein Sportlehrer laufen. Er fragte mich, ob er mich trainieren könne“, beschreibt Kidisti die Anfänge ihrer Karriere als Läuferin.
Über Halle an der Saale ging es für die angehende Physiotherapeutin im September 2011 schließlich nach Veitshöchheim. „Hier habe ich eine Ausbildungsstätte und durch Christoph Hoffmann gute Trainingsmöglichkeiten vorgefunden“, so Kidisti über ihren Entschluss, nach Franken umzusiedeln. „Der Sport ist sehr wichtig und hat mir dabei geholfen, mit der Behinderung klarzukommen. Ich habe so das Gefühl bekommen, alles erreichen zu können, was sehende Menschen auch schaffen.“
Ein besonders gutes Verhältnis hat die junge Läuferin zu ihren Trainingskameraden. Weil sie tagtäglich trainiert, braucht sie jeden Tag einen sehenden Laufbegleiter. Die kommen nicht nur vom Vitalsportverein Würzburg, für den sie bei Behindertensport-Veranstaltungen startet, sondern auch von der LG Würzburg. „Auf die sehenden Läufer, die über ein Band mit den blinden Sportlern verbunden sind, muss man sich ganz besonders gut einstellen“, sagt Kidisti. Für ihr Team sucht sie nach einer Verstärkung. Was noch fehlt, ist ein Läufer, mit dem sie Sprintstrecken üben kann.
Spezialisiert hat sie sich auf die 800-Meter-Distanz, auch wenn sie international oft über 1500 Meter antritt, da die kürzere Strecke nicht immer gelaufen wird. In nur wenigen Jahren hat sie es geschafft, zu den Besten in ihrer Disziplin aufzusteigen. Neben der Teilnahme an den deutschen Meisterschaften durfte sich Kidisti im letzten Jahr auch über den vierten Platz bei der Weltmeisterschaft in Neuseeland freuen. Höhepunkt ihrer bisherigen Karriere sollen die Paralympischen Spiele werden, die Spiele der Behinderten, die in diesem Sommer nach Olympia in London ausgetragen werden und für die die junge Läuferin die nötige Qualifikationszeit bereits unterboten hat. „Ich freue mich wahnsinnig darauf. Wofür trainiert man sonst als Sportler?“ fiebert Kidisti den Paralympics entgegen. Ihre Ziele für London hat sie bereits klar definiert: ein Platz auf dem Siegertreppchen, ihre Familie (die mittlerweile komplett in Halle/Saale lebt) auf den Zuschauerrängen und die Fünf-Minuten-Marke über die 1500 Meter knacken.
Auch abseits des Sports hat die junge Sportlerin konkrete Vorstellungen von ihrer Zukunft: „Ich möchte meine Ausbildung abschließen und später wieder nach Eritrea zurückkehren. Ich vermisse das Land, meine Verwandten und vor allem das Essen!“ Vielleicht liegt es an der gewöhnungsbedürftigen deutschen Kost, dass ihre Mutter sie manchmal darum bittet, mit dem Sport aufzuhören, „weil sie findet, ich wäre zu dünn“, sagt Kidisti und lacht. Ihr Vater hingegen hat sich vom anfänglichen Schock der Diagnose erholt und ist nun besonders stolz auf seine erfolgreiche Tochter.
Bei einer scheinbar erwartbaren Frage muss Kidisti erst einmal gründlich nachdenken: Wenn man nach so einer Diagnose so viel Kraft und positive Energie entwickelt, wie kann man Menschen mit ähnlichen Schicksalen Mut machen? „Man muss sein Schicksal akzeptieren und darf nicht ewig hadern. Ich bin sogar der Meinung, ein Blinder kann in gewisser Hinsicht ein besserer Mensch sein als ein Sehender, weil er ohne Augen Dinge wahrnimmt und zu schätzen weiß, die andere vernachlässigen. Am wichtigsten finde ich aber den Glauben – egal woran. Stress und negative Gedanken machen die Menschen krank. Nur mit der richtigen Einstellung kann es ihnen gut gehen. Man sollte immer das Beste aus seiner Situation machen!“
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Crosslauf Eckental / 29.01.12
- Uwe Trendelenburg und Jörg Fiedler holen sich den Kreismeistertitel -
-Tolles Comeback für Michael Krug, das ebenfalls mit dem Kreismeistertitel belohnt wird-
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Bericht der LG Erlangen
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Zeitungsbericht
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Ergebnisse
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Waldlauf mit offener Kreismeisterschaft / Gambach, 28.01.12
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Bildergalerie 1
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Bilderegalerie 2
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Video
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109 Fotos
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73 Fotos
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8:46 Min.
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TV-Touring-Bericht
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Ergebnisse
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 9, 22.01.12
- Umgestürzte Bäume sorgten beim Serienfinale für einen zusätzlichen Crosscharakter -
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Video

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122 Fotos
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13:49 Min.
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Weitere schöne Bilder findet ihr bei den Kollegen von Goldbach-Fotos
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 8, 15.01.12
-Bernhard Zang siegt knapp vor Bernd Müller-
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130 Fotos
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9:31 Min.
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 9,8 Km (200 Höhenmeter) / 503 Finisher
| Platz (Lauf 8) |
Name |
Zeit |
Ak |
Lauf 7 |
Lauf 6 |
Lauf 5 |
Lauf 4 |
Lauf 3 |
Lauf 2 |
Lauf 1 |
| 1. |
Zang, Bernhard |
35:31 Min. |
1. / M45 |
36:10 Min. |
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35:45 Min. |
35:30 Min . |
36:12 Min. |
35:44 Min. |
| 2. |
Müller, Bernd |
35:37 Min. |
1. / M30 |
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| 1. / 7. |
Ulrich, Veronika |
38:03 Min. |
1. / W40 |
39:50 Min. |
37:56 Min. |
38:40 Min. |
38:16 Min. |
38:15 Min. |
37:52 Min. |
38:40 Min. |
| --- |
Vogler, Reinhart |
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42:06 Min. |
44:51 MIn. |
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39:55 Min. |
40:08 Min. |
40:56 Min. |
| 19. |
Breunig, Herbert |
40:21 Min. |
2. / M50 |
41:34 Min. |
40:21 Min. |
40:37 Min. |
40:52 Min. |
40:56 Min. |
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Handel, Karl-Heinz |
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40:55 Min. |
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40:57 Min. |
40:43 Min. |
41:14 Min. |
41:42 Min. |
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| 42. |
Schwehla, Frank |
43:03 Min. |
6. / M35 |
43:50 Min. |
42:44 Min. |
45:00 Min. |
43:37 Min. |
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41:55 Min. |
46:33 Min. |
| 66. |
Lehrmann, Wolfgang |
45:00 Min. |
15. / M45 |
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Vogler, Hans-Jürgen |
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49:57 Min. |
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45:33 Min. |
46:48 Min. |
51:00 Min. |
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Lex, Wolfgang |
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62:20 Min. |
55:26 Min. |
52:42 Min. |
52:50 Min. |
54:00 Min. |
54:17 Min. |
| 287. |
Breunig, Marlene |
55:42 Min. |
5. / W50 |
56:08 Min. |
55:11 Min. |
56:02 Min. |
55:32 Min. |
54:25 Min. |
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| 372. |
Sitzmann, Heinz |
62:23 Min. |
3. / M70 |
63:40 Min. |
62:19 Min. |
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61:09 Min. |
59:28 Min. |
61:43 Min. |
62:59 Min. |
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Top-5-Endwertung (Hierbei kommen die 5 schnellsten Läufe in die Wertung) / 465 Teilnehmer
| Platz |
Name |
Zeit |
Ak |
| 1. |
Zang, Bernhard |
2:58.40 Std. |
1. / M45 |
| 1. / 5. |
Ulrich, Veronika |
3:10:22 Std. |
1. / W40 |
| 17. |
Breunig, Herbert |
3:23:07 Std. |
2. / M50 |
| 22. |
Handel, Karl-Heinz |
3:25:31 Std. |
1. / M55 |
| 25. |
Vogler, Reinhart |
3:27:56 Std. |
1. / M60 |
| 40. |
Schwehla, Frank |
3:35:09 Std. |
5. / M35 |
| 265. |
Lex, Wolfgang |
4:29:15 Std. |
5. / M65 |
| 309. |
Breunig, Marlene |
4:36:52 Std. |
7. / W50 |
| 378. |
Sitzmann, Heinz |
5:07:02 Std. |
4. / M70 |
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22. Sparkassen Staustufenlauf / Karlstadt, 14.01.12
-Dreifach-Sieg für den TV Ochsenfurt bei den Männern-
-Auch bei den Frauen schafft mit Sibylle Böhm eine Ochsenfurterin den Sprung aufs Podest-
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Fotos by Frank Schwehla
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Fotos by Manfred Gößmann-Schmitt
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Video 7,5 km
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Video 15 km
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Video Kopfkamera
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73 Fotos
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217 Fotos
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4:45 Min.
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12:33 Min.
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13:43 Min.
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Ergebnisse
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 8, 08.01.12
Veronika Ulrich und Felix Alfen gewinnen ALBGOLD Neujahrslauf
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Video

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Fernsehbericht

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93 Fotos
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6:48 Min.
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3:49 Min.
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Weitere schöne Bilder findet ihr bei den Kollegen von Goldbach-Fotos
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 9,8 Km (200 Höhenmeter) / 479 Finisher
| Platz (Lauf 7) |
Name |
Zeit |
Ak |
Lauf 6 |
Lauf 5 |
Lauf 4 |
Lauf 3 |
Lauf 2 |
Lauf 1 |
| 3. |
Zang, Bernhard |
36:10 Min. |
1. / M45 |
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35:45 Min. |
35:30 Min . |
36:12 Min. |
35:44 Min. |
| 1. / 10. |
Ulrich, Veronika |
39:50 Min. |
1. / W40 |
37:56 Min. |
38:40 Min. |
38:16 Min. |
38:15 Min. |
37:52 Min. |
38:40 Min. |
| 22. |
Vogler, Reinhart |
42:06 Min. |
1. / M60 |
44:51 MIn. |
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39:55 Min. |
40:08 Min. |
40:56 Min. |
| 21. |
Breunig, Herbert |
41:34 Min. |
2. / M50 |
40:21 Min. |
40:37 Min. |
40:52 Min. |
40:56 Min. |
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| 15. |
Handel, Karl-Heinz |
40:55 Min. |
1. / M55 |
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40:57 Min. |
40:43 Min. |
41:14 Min. |
41:42 Min. |
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| 37. |
Schwehla, Frank |
43:50 Min. |
6. / M35 |
42:44 Min. |
45:00 Min. |
43:37 Min. |
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41:55 Min. |
46:33 Min. |
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Vogler, Hans-Jürgen |
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49:57 Min. |
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45:33 Min. |
46:48 Min. |
51:00 Min. |
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Lex, Wolfgang |
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62:20 Min. |
55:26 Min. |
52:42 Min. |
52:50 Min. |
54:00 Min. |
54:17 Min. |
| 269. |
Breunig, Marlene |
56:08 Min. |
1. / W50 |
55:11 Min. |
56:02 Min. |
55:32 Min. |
54:25 Min. |
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| 368. |
Sitzmann, Heinz |
63:40 Min. |
3. / M70 |
62:19 Min. |
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61:09 Min. |
59:28 Min. |
61:43 Min. |
62:59 Min. |
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Läuferstatistik 2011- Der Rückblick
Statistik 2011
Fourrunners bot im vergangenen Jahr erstmals den Läufern die Gelegenheit eine Statistik über ihr Wettkampfjahr zu führen. Dieses Angebot wurde von 41 Athleten genutzt.
Hier nun die Fleissigsten bzw. Erfolgreichsten in der jeweiligen Kategorie:
Läufe: Heinz Sitzmann (60), Herbert Breunig (54), Marlene Rudolf (53) WK-Kilometer: Mike Büttner (884,2 Km), Marlene Rudolf (690,29 Km),Herbert Breunig (639,69 Km) Gesamtsiege: Lucia Herr (5), Christian Dürr (4), Kurt Weinmann (4) Ak-Siege: Theodor Krämer (25), Kurt Weinmann (24), Heinz Sitzmann (23)
Aber es gab auch noch Erkenntnisse zum Schmunzeln, die diese Statistik offenbarte. So erzielte Theodor Krämer bei nur 10 Wettkämpfen 25 Altersklassensiege und Manfred Dormann eilte von Titel zu Titel ohne überhaupt einen Wettkampf-Kilometer bestritten zu haben, da stellt man sich die Frage, wen Manfred da für sich zu den Meisterschaften schickte?! ;-) Auch gab es eine kleine Anzahl von Läufern, die mit ihrem Eintrag ihres Namens ihre wohl einzige sportliche Leistung 2011 erbracht haben, denn es folgte im Anschluß kein einziger Eintrag mehr und so konnten sich diese Athleten über eine komplette Nullnummer zum Jahresende freuen
Da mit dem heutigen Tag schon wieder die ersten Wettkämpfe im Jahr 2012 n. Chr. stattgefunden haben, steht Euch natürlich wieder eine neue Statistik zum Selbsteintragen für dieses hoffentlich für alle glückliche und erfolgreiche neue Jahr online. Ihr findet sie in Zukunft oben auf der Startseite.
Statistik 2012
Da die Statistik 2011 nur noch kurze Zeit online ist, wurde sie archiviert. ihr findet sie in Zukunft hier:
Statistik 2011
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06.01.12, Neues Sportgedicht online
Bei Johns neuem Titel kann der Leser nun auch nach Lust und Laune mitsingen. Inspiriert von dem Song "99 Luftballons", verfasste John sein aktuelles Gedicht 99 Marathons
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37. TVO-Silvesterlauf / Oberrodenbach, 31.12.11
Heinz Sitzmann läuft auf dem 2. Platz in seiner Ak
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59 Fotos
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Ergebnisse
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7. Fuschter Silvesterlauf / Fuchsstadt, 31.12.11 (14 Uhr)
(3. Lauf der 3-Silvesterläufe-an-einem-Tag-Tournee von Arno Fell und Frank Schwehla)
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Video

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53 Fotos
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14:38 Min.
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Beim dritten Lauf an einem Tag galt es für die mit 3 Startnummern gepflasterten Frank Schwehla und Arno Fell die letzten Reserven zu mobilisieren. Dies gelang Arno, von Frank mit einer Kopfkamera ausgerüstet deutlich besser und er konnte sich auf Platz 33 im Mittelfeld des 57-köpfigen Endklassements platzieren. Frank widerum fand sich am Ende des Feldes wieder und hätte sich Ingeborg Joa, vor ihm liegend, nicht beim Zieleinlauf verlaufen, hätte er im Gegensatz zu seinen zwei ersten Läufen an diesem Tag, bei denen er immer zu den schnellsten 3 gehörte, den Sprung unter die "Langsamsten 3" geschafft.
Der Sieg ging in Fuchsstadt mit einem neuen tollen Streckenrekord an Konstantin Seufert. Er benötigte für die 6,8 Kilometer lange und stark profilierte Strecke mit Crosscharakter lediglich 23:59 Min. Bei den Frauen siegte die Lokalmatadorin und Seriensiegerin des Events Anna Keller ebenfalls mit Streckenrekord in 27:28 Min.
Freudestrahlend und bestens gelaunt beendeten Frank und Arno nun auch ihre Tour, die gerade für Frank auf den letzten Metern eher einer Tortur glich, und gönnten ihren Körpern nun für das verbleibende Laufjahr 2011 eine völlige Laufauszeit. Erst 2012 wollen die Beiden wieder bei einem Laufevent an den Start gehen, dies hatten sich beide bei ihrer gegenseitigen Verabschiedung fest versprochen. Wobei so manch ein Laufkollege vermutete, sie würden noch zu den um 0 Uhr startenden Silvesterlauf in Zürich antreten......ob sie dort am Start waren, das wird wohl ein Geheimnis bleiben. In diesem Sinne auf ein geheimnisvolles aber auch schönes 2012!! :-)
01.01.12, Frank Schwehla
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Ergebnisse
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8er-Lauf / Schweinfurt, 31.12.11 (12 Uhr)
(2. Lauf der 3-Silvesterläufe-an-einem-Tag-Tournee von Arno Fell und Frank Schwehla)
Roman Mantel feiert seinen ersten Sieg.
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Video

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13:18 Min.
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Beim Lauf über 7,65 km, der traditionell in Achterform um 2 Fußballplätze führt, konnte sich Roman Mantel erstmals über einen Sieg eines Laufevents freuen. Bis zur Hälfte des spärlich besetzten Laufes sah es allerdings nach einem souveränen Sieg des Tournee-Teilnehmers Frank Schwehla aus, jedoch machten sich bei ihm die harten Strapazen der Tournee bemerkbar und er konnte sein anfangs angeschlagenes Tempo nicht mehr halten und so lief Roman am Ende der 5. Runde des 7-Runden-Parcours zu Frank auf und konnte sich in den verbleibenden letzten 2 Runden deutlich von Frank absetzen. Am Ende gewann er mit über einer Minute Vorsprung. Schulter an Schulter mit einem weiteren Läufer lief der zweite Tournee-Teilnehmer Arno Fell anschliessend dem Ziel entgegen. Arno drosselte aber, mit Hinblick auf die zeitlich unmögliche Teilnahme an der Siegerehrung, ein paar Meter vor dem Ziel sein Tempo und wurde Vierter im Gesamtklassement. Denn kurz darauf saßen die 2 Laufverrückten schon wieder im Auto und machten sich auf dem Weg zu ihrem finalen Silvesterlauf, der um 14 Uhr in Fuchsstadt gestartet wurde.
01.01.12, Frank Schwehla
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Ergebnisse
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5. Karschter Blindschleicher-Silvesterlauf / Karlstadt, 31.12.11 (10 Uhr)
(1. Lauf der 3-Silvesterläufe-an-einem-Tag-Tournee von Arno Fell und Frank Schwehla)
500-Euro Spendenerlös / Dominik Karl und Christian Dürr (zeitgleich), sowie Vanessa Kirchner siegen beim Hauptlauf
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14:47 Min.
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Zum fünften Mal luden die Karschter Blindschleicher die Läufergemeinde zu ihrem Silvesterlauf zugunsten des Kinderheims in Laudenbach ein. Zahlreiche Läufer folgten diesem Aufruf und so kam am Ende eine Spendensumme von 475,20 Euro zusammen, die Blindschleicher rundeten diesen erfreulichen Betrag auf 500 Euro auf. So kann das Kinderheim nun mit einer schönen Finanzspritze in das neue Jahr gehen.
Nach dem dauerhaften Ausfall des Silvesterlaufs in Würzburg, geniesst die familiäre aufgezogene Veranstaltung immer größere Beliebtheit und so waren in diesem Jahr, gerade beim Lauf über 10 Km einige regionale Top-Läufer am Start. Beim Lauf über 5 Km siegte zwar der Vorjahressieger des Hauptlaufs, Frank Schwehla (Tv Bad Brückenau), knapp gefolgt von dem Lokalmatador Karlheinz Haase, jedoch für Aufsehen sorgte hier der drittplatzierte Kai Estenfelder, wenn man ihn so sieht, würde man ihn eher als Bambini-Läufer einstufen, aber im Lauf über 5 Kilometer zeigte er einigen Laufveteranen die Fersen und finishte in tollen 23:22 Min. Die Frauenwertung konnte die gebürtige Arnsteinerin Katharina Dürr in 25:49 Min., ebenfalls sehr bemerkenswert, mit fast 9 Minuten Vorsprung für sich entscheiden.
Beim Lauf über 10 Kilometer gingen um 10 Uhr 60 Läufer mit dem Startschuß durch einen "China-Böller" auf die Strecke. Den Sieg teilten sich mit neuem Streckenrekord (35:58 Min.) zeitgleich die zwei Vereinskollegen vom TV Ochsenfurt Dominik Karl und Christian Dürr. Auf Platz 3 landete, der mit einer Videokamera (Video auf Fourrunners) ausgestatte Thomas Stieber vom Stadtmarathon Würzburg e.V. in sehr guten 38:20 Min.
Schnellste Frau bei dem Wendepunkt-Lauf entlang des Mains war Vanessa Kirchner vom TV Bad Brückenau. Leider fiel die Zeitmessung zeitweise aus, so dass hier die Finisherzeit nicht mehr genau zu ermitteln ist.
Der Silvesterlauf war dieses Jahr auch ein Teil-Event einer ausgefallen Idee. Frank Schwehla hatte sich vorgenommen an einem Tag gleich an 3 Läufen teilzunehmen, von dieser Idee angespornt, schloss sich auch noch Arno Fell vom TSV Rannungen diesem Unterfangen an. Arno entschloß sich in Karlstadt sogar für einen Start auf der langen Strecke und finishte seinen ersten Lauf an diesem Tage nach ca. 45 Minuten. Zusammen mit Frank nahm er in Folge noch erfolgreich die Silvesterläufe in Schweinfurt über 7,65 Km(12 Uhr) und in Fuchsstadt über stark profilierte 6,8 Km (14 Uhr) in Angriff
Abschliessend bleibt zu dem Lauf in Karlstadt zu sagen, dass sich dieses Event in den nächsten Jahren aufgrund des Ausfalls des Würzburger Silvesterlaufs und natürlich und wahrscheinlich vorallem wegen der tollen Organisation und einmaligen Atmosphäre im Zielbereich dauerhaft als der Silvesterlauf in der Region durchsetzen wird und von Jahr zu Jahr einen immer größeren Zuspruch haben wird.
01.01.12, Frank Schwehla
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Ergebnisse
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Rückblick Silvesterlauf 2010
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3-Silvesterläufe-an-einem-Tag-Tournee / Karlstadt-Schweinfurt-Fuchsstadt, 31.12.11
Gleich bei 3 Silvesterläufen starteten Frank Schwehla und Arno Fell am letzten Tag des Jahres. Hierbei konnten sie sich auch über einen Gesamtsieg, einen zweiten Platz im Gesamteinlauf und über einen Ak-Sieg freuen. Bis die ganzen Daten (Bilder, Videos, Ergebnislisten) veröffentlicht, bzw ausgewertet werden, wird es wahrscheinlich noch etwas dauern. In diesem Jahr ist das leider nicht mehr zu realisieren. Ich hoffe auf Euer Verständnis und wünsche Euch allen alles erdenklich Gute für 2012! :-)
31.12.11, Frank Schwehla

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Der abschliessende Teil der Berlin-Triologie by Alex ist online
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19:43 Min.
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Winterlaufserie (Lauf 2) / Seligenstadt, 15.12.11
Lauf über 5 Km:
1. Matthias Müller 15:50 Min. ++ 75. Gerhard Götz 25:30 Min. ++ 98. Heinz Sitzmann 29:25 Min.
Lauf über 10 Km:
1. Timo Grub 34:27 Min. ++ 10. Hans Grohmann 38:02 Min. ++ 18. Herbert Breunig 39:10 Min. ++
133. Marlene Rudolf 51:06 Min.
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63 Fotos
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Ergebnisse
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Neues Video online
Fränkische Schweiz Marathon
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Video by Alex
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19:42 Min.
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 6, 11.12.11
Patrick Fiederling verläuft sich in Führung liegend und wird dennoch Zweiter (Mehr dazu im Video)
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Fotos und Video
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142 Fotos
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9:43 Min.
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Weitere schöne Bilder findet ihr bei den Kollegen von Goldbach-Fotos
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 9,8 Km (200 Höhenmeter) / 557 Finisher
| Platz / Lauf 6 |
Name |
Zeit |
Ak |
Lauf 5 |
Lauf 4 |
Lauf 3 |
Lauf 2 |
Lauf 1 |
| --- |
Zang, Bernhard |
--- |
--- |
--- |
35:45 Min. |
35:30 Min . |
36:12 Min. |
35:44 Min. |
| 1. / 4. |
Ulrich, Veronika |
37:56 Min. |
1. / W40 |
38:40 Min. |
38:16 Min. |
38:15 Min. |
37:52 Min. |
38:40 Min. |
| 75. |
Vogler, Reinhart |
44:51 MIn. |
2. / M60 |
--- |
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39:55 Min. |
40:08 Min. |
40:56 Min. |
| 20. |
Breunig, Herbert |
40:21 Min. |
1. / M50 |
40:37 Min. |
40:52 Min. |
40:56 Min. |
--- |
--- |
| --- |
Handel, Karl-Heinz |
--- |
--- |
40:57 Min. |
40:43 Min. |
41:14 Min. |
41:42 Min. |
--- |
| 45. |
Schwehla, Frank |
42:44 Min. |
4. / M35 |
45:00 Min. |
43:37 Min. |
----- |
41:55 Min. |
46:33 Min. |
| 374. |
Vogler, Hans-Jürgen |
49:57 Min. |
33. / M40 |
--- |
--- |
45:33 Min. |
46:48 Min. |
51:00 Min. |
| 427. |
Lex, Wolfgang |
62:20 Min. |
5. / M65 |
55:26 Min. |
52:42 Min. |
52:50 Min. |
54:00 Min. |
54:17 Min. |
| 328. |
Rudolf, Marlene |
55:11 Min. |
6. / W50 |
56:02 Min. |
55:32 Min. |
54:25 Min. |
---- |
--- |
| 426. |
Sitzmann, Heinz |
62:19 Min. |
5. / M70 |
--- |
61:09 Min. |
59:28 Min. |
61:43 Min. |
62:59 Min. |
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30. Nikolauslauf / Ochsenfurt, 04.12.11
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95 Fotos
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by Michael Sitzmann
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Männer: Manuel Stöckert setzt sich gegen Mario Wernsdörfer durch und wiederholt seinen Vorjahreserfolg
Frauen: Zwei Triathletinen auf den ersten 2 Plätzen: Lara Zimmermann siegt vor Anja Erlach. Toller Erfolg für die Lokalmatadorin Sibylle Böhm, sie wird Dritte!
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Ergebnisse
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Fourrunners-Laufkalender 2012
Erste Termine sind online. Der Kalender wird nun nach und nach vervollständigt.
Zum Kalender geht es hier:
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 5, 04.12.11
Nachdem Bernhard Zang krankheitsbedingt passen musste sicherte sich Timo Grub bei strömenden Regen den Sieg bei den Männern
Veronika Ulrich bleibt auch im 5. Lauf bei den Damen das Maß aller Dinge und siegt völlig ungefährdet
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Fotos und Video
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71 Fotos
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8:06 Min.
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Weitere schöne Bilder findet ihr bei den Kollegen von Goldbach-Fotos
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 9,8 Km (200 Höhenmeter) / 540 Finisher
| Platz / Lauf 5 |
Name |
Zeit |
Ak |
Lauf 4 |
Lauf 3 |
Lauf 2 |
Lauf 1 |
| --- |
Zang, Bernhard |
--- |
--- |
35:45 Min. |
35:30 Min . |
36:12 Min. |
35:44 Min. |
| 1. / 4. |
Ulrich, Veronika |
38:40 Min. |
1. / W40 |
38:16 Min. |
38:15 Min. |
37:52 Min. |
38:40 Min. |
| --- |
Vogler, Reinhart |
--- |
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39:55 Min. |
40:08 Min. |
40:56 Min. |
| 14. |
Breunig, Herbert |
40:37 Min. |
1. / M50 |
40:52 Min. |
40:56 Min. |
--- |
--- |
| 16. |
Handel, Karl-Heinz |
40:57 Min. |
1. / M55 |
40:43 Min. |
41:14 Min. |
41:42 Min. |
--- |
| 72. |
Schwehla, Frank |
45:00 Min. |
8. / M35 |
43:37 Min. |
----- |
41:55 Min. |
46:33 Min. |
| --- |
Vogler, Hans-Jürgen |
--- |
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--- |
45:33 Min. |
46:48 Min. |
51:00 Min. |
| 317. |
Lex, Wolfgang |
55:26 Min. |
3. / M65 |
52:42 Min. |
52:50 Min. |
54:00 Min. |
54:17 Min. |
| 333. |
Rudolf, Marlene |
56:02 Min. |
7. / W50 |
55:32 Min. |
54:25 Min. |
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| --- |
Sitzmann, Heinz |
--- |
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61:09 Min. |
59:28 Min. |
61:43 Min. |
62:59 Min. |
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Alex`- Berlin- Videos online
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Teil 1
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Teil 2
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19:40 Min.
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19:43 Min.
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 4, 27.11.11
-Karl-Heinz Handel , Herbert Breunig und Heinz Sitzmann mit starken Leistungen -
Fotos und Video
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79 Fotos
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8:32 Min.
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 9,8 Km (200 Höhenmeter) / 619 Finisher
| Platz / Lauf 4 |
Name |
Zeit |
Ak |
Lauf 3 |
Lauf 2 |
Lauf 1 |
| 2. |
Zang, Bernhard |
35:45 Min. |
1. / M45 |
35:30 Min . |
36:12 Min. |
35:44 Min. |
| 1. / 10. |
Ulrich, Veronika |
38:16 Min. |
1. / W40 |
38:15 Min. |
37:52 Min. |
38:40 Min. |
| --- |
Vogler, Reinhart |
---- |
--- |
39:55 Min. |
40:08 Min. |
40:56 Min. |
| 33. |
Breunig, Herbert |
40:52 Min. |
2. / M50 |
40:56 Min. |
--- |
--- |
| 31. |
Handel, Karl-Heinz |
40:43 Min. |
1. / M55 |
41:14 Min. |
41:42 Min. |
--- |
| 63. |
Schwehla, Frank |
43:37 Min. |
8. / M35 |
----- |
41:55 Min. |
46:33 Min. |
| --- |
Vogler, Hans-Jürgen |
--- |
--- |
45:33 Min. |
46:48 Min. |
51:00 Min. |
| 346. |
Rudolf, Marlene |
55:32 Min. |
7. / W50 |
54:25 Min. |
---- |
--- |
| 283. |
Lex, Wolfgang |
52:42 Min. |
5. / M65 |
52:50 Min. |
54:00 Min. |
54:17 Min. |
| 443. |
Sitzmann, Heinz |
61:09 Min. |
7. / M70 |
59:28 Min. |
61:43 Min. |
62:59 Min. |
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10. Adventsfackellauf / Leinach, 26.11.11
Zahlreiche Top-Leistungen in Leinach, ein Blick in die Ergebnisliste lohnt sich !
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148 Fotos
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33 Fotos
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by Matthias Karl
und
Marcell Mahmoud
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by Michael Sitzmann
und
Heinz Sitzmann
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Männer:
Patrick Fiederling verweißt Lokalmatador Bernd Müller auf Platz 2, Jürgen Wittmann vervollständigt auf Platz 3 das Podest
Frauen:
Anja Erlach siegt nach Gerbrunn nun auch in Leinach, Sibylle Böhm sichert sich Platz 2 vor Janina Seyler
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Ergebnisse
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28.11.11: 70 Jahre Heinz Sitzmann
Am heutigen Tag feiert Heinz seinen 70. Geburtstag. Hierzu gratulieren wir Dir Heinz und wünschen Dir alles erdenklich Gute. Bleib so wie Du bist!
Video von der Feier
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13:57 Min.
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Gedicht am Mittwoch
In seinem neuesten Gedicht schildert John Stackmann seine Erlebnisse und Eindrücke vom Brocken-Marathon.
Ihr findet es wie gewohnt unter Johns Rubrik Sport-Gedichte
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 3, 20.11.11
-Reinhart Vogler finisht unter 40 Minuten, Heinz Sitzmann erstmals beim Wintercross unter der 1-Stunden-Marke
- Frank Schwehla konnte wegen muskulärer Probleme erstmalig in seiner "Läuferkarriere" ein Rennen nicht beenden
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98 Fotos
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Video
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8:53 Min.
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Weitere schöne Bilder findet ihr bei den Kollegen von Goldbach-Fotos
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 9,8 Km (200 Höhenmeter) / 619 Finisher
| Platz |
Name |
Zeit |
Ak |
Lauf 2 |
Lauf 1 |
| 2. |
Zang, Bernhard |
35:30 Min . |
1. / M45 |
36:12 Min. |
35:44 Min. |
| 1. / 6. |
Ulrich, Veronika |
38:15 Min. |
1. / W40 |
37:52 Min. |
38:40 Min. |
| 16. |
Vogler, Reinhart |
39:55 Min. |
1. / M60 |
40:08 Min. |
40:56 Min. |
| 28. |
Breunig, Herbert |
40:56 Min. |
2. / M50 |
--- |
--- |
| 32. |
Handel, Karl-Heinz |
41:14 Min. |
1. / M55 |
41:42 Min. |
--- |
| --- |
Schwehla, Frank |
----- |
---- |
41:55 Min. |
46:33 Min. |
| 103. |
Vogler, Hans-Jürgen |
45:33 Min. |
18. / M40 |
46:48 Min. |
51:00 Min. |
| 349. |
Rudolf, Marlene |
54:25 Min. |
4. / W50 |
---- |
--- |
| 457. |
Sitzmann, Heinz |
59:28 Min. |
4. / M70 |
61:43 Min. |
62:59 Min. |
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10. Sparkassen-Fackellauf / Gerbrunn, 19.11.11
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18 Fotos
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Hobby,- und Jugendlauf:
Lokalmatador Simon Siegel gewinnt deutlich vor Nico Rotsch
Hauptlauf:
Überregionales Siegerpodest bei den Männern: Der Sieg geht nach Wiesbaden, Platz 2 nach Landshut
Anja Erlach holt den Frauen-Sieg nach Würzburg
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Videos
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Bambini
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Jugend.- und Hobbylauf
Hauptlauf
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5:50 Min.
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13:33 Min.
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Ergebnisse
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13. Lebkuchenlauf / Kitzingen, 13.11.11
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Videos
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5:26 Min.
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3:27 Min.
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Kamera: Lukas Zehe
Fotos: Hartmut Hess
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by Laufteam Rennsemmel
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Ergebnisse
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Waldmarathon / Zeil am Main, 12.11.11
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325 Foto
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Ergebnisse
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 2, 13.11.11
- Ak-Siege für Reinhart Vogler und Karl-Heinz Handel -
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95 Fotos
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Video
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10:21 Min.
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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Lauf über 9,8 Km (200 Höhenmeter) / 650 Finisher
| Platz |
Name |
Zeit |
Ak |
Lauf 1 |
| 1. |
Zang, Bernhard |
36:12 Min. |
1. / M45 |
35:44 Min. |
| 1. / 6. |
Ulrich, Veronika |
37:52 Min. |
1. / W40 |
38:40 Min. |
| 17. |
Vogler, Reinhart |
40:08 Min. |
1. / M60 |
40:56 Min. |
| 36. |
Handel, Karl-Heinz |
41:42 Min. |
1. / M55 |
--- |
| 38. |
Schwehla, Frank |
41:55 Min. |
3. / M35 |
46:33 Min. |
| 126. |
Vogler, Hans-Jürgen |
46:48 Min. |
25. / M40 |
51:00 Min. |
| 503. |
Sitzmann, Heinz |
61:43 Min. |
4. / M70 |
62:59 Min. |
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2011 - Das Jahr des Uwe Trendelenburg
(Ein Jahresrückblick aus Läufersicht)
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Uwe beim Helgoland-Marathon
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Ungewöhnlich früh, aufgrund des Saisonende, mein gewohnter Jahresrückblick 2011:
"Nachdem es fast ein Jahrzehnt nicht mehr so aussah, als würden die in Stein gemeißelten Bestzeiten noch einmal fallen können, kam alles anders. Bereits bei den 15 km von Erlangen gab es ein erstes Ausrufezeichen. Mit knapp über einer Stunde, nur unerwartetes Seitenstechen verhinderte Besseres, gab es die Bestätigung, dass hohes Tempo auch über Distanzen möglich ist. Unbeirrt davon ging die Vorbereitung für den Helgolandmarathon weiter. Nebenbei wurde in Burghasslach mal schnell ein Podium im Bayern-Cup eingeheimst. In Staffelstein als Tempoläufer unterwegs mit 15 Sekunden Verspätung ging es über diverse Trainingslager, wie im Montafon, ins bewährte Fourrunners-Trainingscamp nach Thüringen. Eine gute Wahl wie sich herausstellen sollte, auch wenn mich die pornographischen Vorlieben ;-) mancher Teilnehmer irritierten. Nachdem die großteils flachen Kurse und Einheiten absolviert waren, gab es in Bamberg mit dem wkel den Saisonhöhepunkt. Nicht jedoch in sportlicher Sicht, der folgte eine Woche später, völlig entfesselt flog ich beim Helgoland-Marathon über die Molen, und selbst stürmische Bedingungen auf der letzten Runde konnten mich nicht stoppen. Zum zweiten Mal in meiner Karriere aufs Podium, und nicht mal eine Minute weg vom Sieg. Neue Bestzeit, und das war dann auch das Stichwort für die Zeit kurz darauf: Die 5000m Bestzeit um 21 Sekunden verbessert und trotz heißer Bedingungen und Kräfteverschleiss auch noch die Halbmarathon-Bestzeit nur wenige Tage später. Das Ziel war klar! Die 10 km Bestzeit sollte fallen. Nach Regeneration ging es zum Formaufbau aufs Rad. Große Pässe wurden geknackt, einer nach dem Anderen: Stilfserjoch, Gavia, Tonale, Timmelsjoch etc...ein Tag danach hätte ich die 40er Marke in Hassfurt trotz schwerer Beine fast geknackt, aber irgendwie wollte die 40-er Marke nicht fallen. Mittlerweile liefen die Vorbereitungen auch auf Frankfurt und dieses Ziel wurde zunehmend wichtiger. Nebenbei rückte die Chance aufs Podium im Bayern-Cup näher, dies musste verteidigt werden, auch wenn es nicht eingeplant war. Als alles zu spät schien fiel sie dann endlich doch noch: In Nürnberg passte auf einmal alles zusammen und die 10 er Marke wurde in 39:30 durchlaufen. Der Traum von der 10 km Bestzeit war und ist wieder da und real! In Zeil gab es dann den Saisonabschluss mit Platz 3 im Bayern-Cup. Zu mehr sollte es nicht mehr reichen, aufgrund eines Risses des Aussenbands fiel Frankfurt, und so die erhoffte Quali für Boston, ins Wasser. Wer weiß, wozu es gut ist. Denn das Ziel für 2012 war noch nie so klar: 38:51, koste es was es wolle :-)
2011 hat mich 7 kg gekostet, da dürfen die Füße jetzt mal hochliegen und Lebkuchen gemampft werden... Und wer genau hinschaut sieht mich schon wieder auf meinem Rennrad Kreise ziehen, denn das ist mir erlaubt :-) "
13.11.11 by Uwe Trendelenburg
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29. Goldbacher Winter Crosslaufserie / Lauf 1, 06.11.11
- Berglauf-Vizeweltmeister Reinhart Vogler siegt mit 5 Minuten Vorsprung in seiner Altersklasse -
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Bilder
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Video
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74 Bilder
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14:11 Min.
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Weitere schöne Bilder findet ihr bei den Kollegen von Goldbach-Fotos
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Goldbach-Fotos
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Ergebnisse
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28. Sichelsgrundlauf /Reichenberg, 01.11.11
Hauptlauf über 10 Km: Bernd Müller siegt vor Dominik Karl / TV Bad Brückenau sichert sich den Mannschaftstsieg
Lauf über 6,5 Km: Patrick Karl läuft zum Sieg, gefolgt von Simon Siegel und Lukas Zehe
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21 Fotos
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247 Fotos
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by Michael Littmann
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by Frank Schwehla
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Altersklassensiege (10 Km) ua. für:
Anja Erlach (W30), Christine Karl (W40), Sibylle Böhm (W45)
Armin Deinhardt (Schüler D), Dominik Karl (MHK), Bernd Müller (M30), Frank Schwehla (M35), Hans Wagner (M55), Manfred Dormann (M60)
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Videos
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Auf der Strecke
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Zieleinlauf
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13:54 Min.
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10:34 Min.
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Ergebnisse
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BMW Frankfurt Marathon, 30.10.11
Johannes Büttner knackt erstmals die 3-Stunden-Marke
Tolle Marathon-Debüts für Daniel Barthelmes und Nicole Martin
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277 Fotos
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Ergebnisauszug
| Landwehr, Peter |
2:56:51 Std. |
| Büttner, Johannes |
2:58:11 Std. (PB) |
| Hummel, Siegbert |
2:58:44 Std. |
| Klöffel, Gerhard |
3:03:25 Std. |
| Stieber, Thomas |
3:05:58 Std. |
| Bamberger, Stefan |
3:06:12 Std. (PB) |
| Endres, Winfried |
3:08:35 Std. (PB) |
| Barthelmes, Daniel |
3:12:54 Std. (PB) |
| Schäfer, Frank |
3:19:00 Std. |
| Ujhelyiova, Daniela |
3:22:11 Std. (PB) |
| Witzel, Kurt |
3:27:12 Std. |
| Martin, Nicole |
4:00:20 Std. (PB) |
| Morschhäuser, Alex |
4:00:38 Std. |
| Covell, Ute |
4:08:09 Std. (PB) |
| Karl, Matthias |
4:20:46 Std. |
| Groß, Martin |
4:29:25 Std. |
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Ergebnisse
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Bayrische Berglaufmeisterschaften der Jugend und der Senioren /Hausen (Rhön), 29.10.11
Frauen:
- Gesamt: Lisa Staudt schnellste Frau, Anna Keller (4.) und Sibylle Böhm (6.)
- Ak-Erfolge: Lisa Staudt (1./WJA), Anna Keller (2./WJA), Christine Karl (1./W40), Sibylle Böhm(3./W45),
Monika Brand (5./W45), Heide Pototzky (6./W45), Gerlinde Schmittner (1./W65)
Männer:
- Gesamt: Der Jugendliche Martin Grau erreicht als erster das Ziel.
- Ak-Erfolge: Wolfgang Pulzer (3./M40), Carsten Schmidt (5./M40), Werner Keller (5./M50),
Karl-Heinz Handel (4./M55), Hans Wagner (6./M55), Manfred Dormann (1./M60),
Reinhart Vogler (2./ M60), Ewald Reitwiesner (2./M65), Theodor Krämer (4./M75)
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87 Fotos
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Ergebnisse
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Gedicht am Mittwoch
Von seinem Trainingslager auf der Seiser Alm (Dolomiten) brachte John sein neuestes Gedicht mit.
Ihr findet es wie gewohnt unter Johns Rubrik Sport-Gedichte
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Ostheimer Nachwuchsläufer tödlich verunglückt
Ein äusserst tragisches Unglück überschattet das Laufwochenende, der 19-jährige Nachwuchsläufer Jason Grenzer vom TSV Ostheim v. d. Rhön verunglückte am Morgen des gestrigen Samstags bei einem Verkehrsunfall tödlich. Unsere aufrichtige Anteilnahme gilt seiner Familie, sowie seinen Laufkollegen und Freunden des TSV Ostheim
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Hexenlauf / Rodgau, 23.10.11
-Heinz Sitzmann und Wolfgang Lehrmann stellen sich den Hexen-
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48 Fotos
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Ergebnisse
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2. DJK-Herbstlauf / Waldbüttelbrunn, 22.10.11
- Hauptlauf über 9,63 Km: Bernd Müller siegt vor Siegbert Hummel und Markus Reuter -
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13:03 Min.
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5. Wein-Berg-Lauf / Ramsthal, 15.09.10
- Christoph Oehrlein und Dagmar Brückner siegen -
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16. Kreuzberglauf - unterfr. Berglaufmeisterschaften 2011 , 15.10.11
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Männer / Gesamt: Julius Helm siegt souverän vor Wolfgang Pulzer und Uli Pfuhlmann
Frauen / Gesamt: Sibylle Böhm holt den Titel nach Ochsenfurt. Zweite wird Susanne Höderle vor Monika Brand
Mannschaft / Männer: Tv Bad Brückenau (Klingenhöfer,Vogler, Weinmann) siegt vor dem TSV Thüngersheim (Sitzmann, Klossek, Schreck) und der zweiten Mannschaft des TV Bad Brückenau ( Schwehla, Lehrmann, Faulhaber)
Mannschaft / Frauen: Die Damen des TSV Brendlorenzen (Höderle, Patermann, Geiger) siegen konkurrenzlos
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Thüngersheimer Bocksbeutellauf mit neuem Konzept
Wie Michael Sitzmann, Abteilungsleiter der Leichtathletikgruppe des TSV Thüngersheim, bekannt gab, geht der Verein aus dem unterfränkischen Weinort nun für Deutschland völlig neue Wege. Angeregt von einem ähnlichen Event in Frankreich, werden nun auch in Thüngersheim beim Bocksbeutellauf während der einzelnen Wettkämpfe hochwertige Weine verkostet. Was Alex Morschhäuser schon früher im Scherz verlangte wird nun in die Tat umgesetzt. Neben dem altbekannten Motto" Don´t drink and drive" hat Sitzmann hierfür nun ein neues themengerechtes Motto parrat " Run with fun". Diesen Titel "entwendete" er sich bei dem laufenden Poeten John Stackmann, der erst vor kurzem unter dieser Überschrift eines seiner Gedichte auf dem Online-Portal der Fourrunners veröffentlichte.
Für die einzelnen Läufe bedeutet dies nun ein extremer Mehraufwand, jedoch wird dieser auch durch eine gesteigerte Aufmerksamkeit belohnt. So haben sich schon verschiedene Fernsehsender für den am 02.04.11 stattfindenden Lauf angekündigt, neben dem Spartensender ARD, wollen auch renomierte Sender wie Tele 5 und Neun Live ein Kamerateam in den idylisch am Main gelegen Ort schicken. Auch Michael Littmann überlegt mit seinen Team von TV Touring sich das Spektakel vor Ort anzuschauen, oder vielleicht sogar selbst daran teilzunehmen. Für ihn wäre es die passende Gelegenheit seinen 44. Geburtstag mit dem einen oder anderen Schoppen zu feiern. "Eine Möglichkeit, die ich früher bei meinen ambitionierten Läufen nie hatte. Da reizt mich ein Comeback schon sehr", so Littmann gegenüber unseren Außenreporter Matthias Karl.
Jan Diekow, Geschäftsinhaber des Sportladens "Laufstil", hat unterdessen angekündigt, für den 2. Bocksbeutellauf dieser Art im kommenden Jahr einen speziellen Flaschengurt, gefüllt mit Bocksbeuteln, zu entwickeln. So könnte jeder Läufer auf der Strecke selbst entscheiden wann und wo er sich den Wein zufügt. Dies würde dem Rennverlauf nur zum Vorteil gereichen, denn hier käme neben dem Alkoholgenuß noch die Taktik mit ins Spiel. Eine Variante, die sich laut Diekow hoffentlich bei allen Läufen verbreitet. Eintönige Rennen in denen Manuel Stöckert völlig ungefährdert zum Sieg eilt, wären somit Geschichte.
Wie der neue Wettkampf in Thüngersheim nun genau durchgeführt wird, erklärte Michael Sitzmann auf Anfrage unserer Redaktion:
" Für jeden Läufer steht beim Rundendurchlauf an der Sporthalle ein Schoppen zur Verfügung, dieser muss ohne das Glas abzusetzen, in einem Zug getrunken werden. Die Größe der Gläser werden natürlich dem Lauf angepasst. Vom Bambini-Lauf zum Hauptlauf hin steigend. Auch auf den Nachwuchs wird hier Rücksicht genommen, so muss im Bambini.- sowie Jugendlauf stets ein Elternteil mitlaufen und den Schoppen für den jeweiligen Nachwuchs verköstigen. Wer dann wen ins Ziel führt bleibt natürlich abzuwarten "
Gespannt darf man nun vor allem auf den Hauptlauf über 8 Kilometer und 5 Runden (dh 5 Schoppen) sein, während im Hobby-Lauf noch die nicht ganz so trinkfesten Athleten an den Start gehen, haben sich für den Hauptlauf schon einige Profis angekündigt. Selbst 2 Hollywood-Größen wollen sich dieses Spektakel nicht entgehen lassen. Charliee Sheen und der ebenfalls in Deutschland sehr bekannte David Hasselhoff, genannt "The Hoff", wollen sich mit den Trinkprofis aus der unterfränkischen Provinz messen. Dies wird wirklich eine große Herausforderung für die einheimischen Läufer bzw Trinker sein. Manch einer trainiert schon seit Monaten um sich als erster in die Siegerliste des feucht-fröhlichem Events einzutragen.
Etwas enttäuscht zeigte sich Michael Sitzmann über das Verhalten des ehemaligen Schwergewichtboxers Axel Schulz. Sitzmann hatte bei ihm telefonisch angefragt, ob er nicht als prominenter Pate des Laufes zu buchen wäre. Schulz erwiderte daraufhin sehr verärgert, geradezu jähzornig: " Box-Beutel-Lauf?? Mir langt es langsam mit diesen hämischen Anrufen die mich immer wieder auf mein etwas missglücktes Box-Comeback hinweisen. Mich daraufhin als Box-Beutel zu bezeichnen, der nur vor seinen Gegnern davonläuft, finde ich eine sehr beleidigende und einseitige Sicht der damaligen Geschehnisse...und Tschüss, ich grill mir jetzt wat auf meinen Fackelmann! " Somit war dieser Versuch von Sitzmann leider gescheitert.
Manch ein Athlet machte erste Testläufe unter Wettkampfbedingungen schon am vergangenen Wochenende, beim ebenfalls in einem Weinort ausgetragenen Lauf, dem Saaletal-Marathon in Ramsthal. Die Läufer Frank Schwehla, Winfried Endres, Lokalmadator Manfred Gößmann-Schmitt und sogar der spätere Sieger des Marathons Jürgen Zeißner, positionierten an den Verpflegungstellen in Eigenverpflegung den ein oder anderen guten Tropfen. Dies wurde von der Wettkampfleitung aber nicht bemerkt. Lediglich die Zuschauer im Ziel wunderten sich über die ins Ziel torckelnden Läufer. Jochen Zeier war hier der erste, aufgrund schon früherer ähnlicher Erfahrungen im Verein des Tv Bad Brückenau und hier im speziellen mit dem doch etwas sehr dem Hochprozentigen zugeneigten Frank Schwehla, der vermutete, dass das Quartett nicht ganz nüchtern das Ziel in Ramsthal erreichte. Nach seinem Hinweiß wurde doch noch ein Test durchgeführt mit folgenden Ergebnissen:

Wie Schwehla später zugab, hatte er Endres auf der Strecke doch ermahnt, etwas langsamer zu machen, da noch die Hälfte des Rennens mit etlichen Verpflegungsstellen ausstehen würde, daraufhin erwiderte der stets sehr ehrgeizige Endres: "Mir doch egal, und wenn ich später auf allen vieren ins Ziel krieche, ich lass keinen Schoppen zurück, jeder Tropfen ist mir heilig!" Wie es dann endete sieht man ja auf obigen Bild. Man darf gespannt sein, wie sich das Quartett nun in Thüngersheim schlägt.
Klare Favoriten gibt es für das am 02.04.11 erstmalig durchgeführte Event noch nicht, aber am Samstag wird sich herausstellen, ob noch andere Läufer hierfür heimlich trainiert haben. Ob der Lokalmadator Joachim Oechsner, immerhin direkt an der Bezugsquelle wohnend, zu einem weiteren Erfolg eilt, oder ob ein bis dahin noch erfolgloser Läufer zu einem erfolgreichen Säufer wird, dies alles beantwortet sich am Samstag in der kleinen unterfränkischen Weingemeinde.
Das mediale Interesse ist geweckt und das Konzept hat eindeutig, weil völlig konkurrenzlos,Zukunftspotential.
Wir von den Fourrunners freuen uns auf jeden Fall schon auf Morgen und hoffen wir sehen Euch auch dort, zum Bocksbeutellauf in Thüngersheim
In diesem Sinne "Zum Wohl!"
01.04.11, Frank Schwehla
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In aller Öffentlichkeit / Zellingen 06.03.11
- Skandal um Läufer Jürgen Breit -

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Zellingen, 06.03.11
Es ist traurig, wenn man als begeisterter Sport.- und Lauffan solche Szenen zu sehen bekommt. Was war geschehen? Der ehemalige Leistungssportler und seines Zeichens erfolgreicher Teilnehmer am Ironman in Roth, Jürgen Breit vom Lauftreff Zellingen, lief um die Mittagszeit völlig orientierungslos und wahrscheinlich auch leicht angetrunken durch die sonst so idylische Zellinger Vorstadtsiedlung "Lerlach". Hierbei versuchte er noch sein ihm in der Not übrig gebliebenes Hab und Gut an den Mann zu bringen. Als ihm eine des Weges kommende Gruppe von Passanten seine letzten Habseeligkeiten nicht abkaufen wollte, schmiss er diese mit einem fast ärgerlichen und lautstarken "HELAU" in die Menge. Hier kam vielleicht auch sein schon früher über die Läuferszene weit hinaus bekannter Edelmut noch einmal kurz hervor, dies stellte er dann noch mit einer weiteren an früheren großmütigen Zeiten erinnerten Tat unter Beweiß: Als er am Straßenrand Kinder sah, trank er schnell seine letzten verbliebenen Schätze, in flüssiger Alkoholform aus, um die heranwachsenden Kinder nicht mit diesen Verlockungen zu konfrontieren. So besteht zum Schluß doch noch etwas Hoffnung für das ehemalige Idol einer ganzen Generation.
In diesem Sinne verbleibe ich mit dem letzten verständlichen Wort des Jürgen Breit "HELAU" und wünsche Euch schöne Faschingstage!!
07.03.11, Frank Schwehla
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Silvesterlauf / Bratislava (Slowakei), 31.12.10
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Ein Bericht von Ute Covell und Daniela Ujhelyiova
Fotos
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200 Stk.
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Der 22. Silvesterlauf über die Brücken von Bratislava ging am 31.12.2010 bereits um 10:00h los. Frühs am Morgen haben wir frische -8°C gemessen, doch die Kälte konnte uns weder die Lust noch die Vorfreude auf unseren ersten Lauf in der Slowakei nehmen.
Die gesamte Organisation des Laufs war sehr gut. Für 5€ Startgebühr kann man (selbst im Osten) eigentlich nicht viel erwarten, dennoch gab es einiges: Chip zur Zeitmessung, Umziehmöglichkeiten sowohl am Start als auch im Ziel, Tombola, Gepäcktransport mit Bus zum Ziel, Tee im Zielbereich und Preise für die drei schnellsten Läufer und Läuferinnen (keine AK-Wertung).
Die Strecke führte, beginnend von der ökonomischen Fakultät der Universität, dieses Jahr lediglich über vier Brücken der Stadt (Hafenbrücke, Apollo-Brücke, Neue Brücke und Lafranconi-Brücke), da die Alte Brücke aufgrund Umbauarbeiten gesperrt ist. Damit es trotzdem über fünf Brücken ging, mußte die Neue Brücke zweimal überquert werden. Es gab mehrere Distanzangaben -10km und 11km- für diesen Lauf, unsere Uhr hat 10.25km gemessen.
Der Start und der erste Kilometer der Strecke waren ein wenig abenteuerlich. Im Startblock konnte man nun wirklich nicht umfallen und kurz nach dem Startschuss wurde man kräftig vorwärts angeschoben ;-). (Hier bekam Drängeln eine völlig neue Bedeutung) Danach ging es über Wiesen, Hügel und vereiste Gehwege auf die erste Brücke und danach eine Treppe runter. Sehr amüsant fanden wir die Gesichter mancher Bewohner Bratislavas, die morgens beim Tanken einem Läuferpulk begegneten. Also, in Deutschland liefen wir noch nie durch eine Tankstelle, an den Zapfsäulen vorbei. J Es hatte auf jeden Fall einen gewissen Unterhaltungswert. Der Rest der Strecke, der nicht durch Tankstellen oder über Brücken ging, verlief am Ufer der Donau entlang.
Leider war der Nebel so dicht, dass man den ansonsten so schönen Ausblick nicht genießen konnte. Also müssen wir dieses Jahr wieder hin, um schönere Bilder zu machen. Sollte jemand von euch am 31.12.2011 zufällig J in Bratislava (ca. 60km von Wien entfernt) oder in der Nähe sein, können wir euch diesen Lauf nur empfehlen. Für diejenigen, die nicht so lange warten wollen, am 27.03.2011 findet in Bratislava der CSOB-Marathon (M, HM, Staffellauf, Fun Run, Inliner, Kinderläufe) statt.
Ahojte J
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4. Karschter Blindschleicher Silvesterlauf / Karlstadt, 31.12.10
- Frank Schwehla Schnellster in Karlstadt-
Trotz eisiger Temperaturen fanden sich in Karlstadt zum 4. Silvesterlauf der Blindschleicher etliche Läufer zum Start des sehr gut organisierten Laufes ein. So konnte Mitorganisator Klaus Bauerfeind ein 50-köpfiges Feld, markiert mit äusserst schönen Startnummern, auf die vereiste Strecke führen. Nachdem der erste Kilometer gemeinsam und in einem lockeren Tempo absolviert wurde, gab Klaus dann den Lauf frei. Schnell setzten sich einige ambitionierte Läufer ab und es entwickelte sich ein Wettkampf. Thomas Hock konnte sich auf den ersten Kilometern lösen, dicht dahinter lief Frank Schwehla. Jedoch war Thomas im Gegensatz zu Frank ohne Spikes unterwegs und musste so Frank nach 5 Kilometer der 8,8 Km langen Wendepunktstrecke entlang des Mains ziehen lassen.
Unterdessen kam der langsam beginnende Harald Ille immer stärker auf und konnte sich von Platz 5 auf Platz 2 vorschieben. Auch wenn er gegenüber Frank noch einige Meter gut machte, gelang es ihm nicht, ihn noch einzuholen. So erreichte Frank als Erster das Ziel, kurz dahinter lief Harald Ille gefolgt von Thomas Hock ein. Reinhart Vogler nutzte den Lauf als etwas schnellere Trainingseinheit und lief mit seinem Hund im Schlepptau als Gesamt-Sechster im Ziel unterhalb der Karolinerbrücke ein.
Auch Matthias Karl nutzte die schöne Veranstaltung um das Jahr 2010 läuferisch zu verabschieden. Im Ziel wurde dann bei Glühwein und Lebkuchen noch die ein oder andere Läuferanekdote ausgetauscht und nach erfolgter Siegerehrung verabschiedeten sich die Läufer mit den besten Wünschen für das neue Jahr.
In diesem Sinne wünschen die Fourrunners Euch allen auch einen guten Rutsch und viel Glück und Gesundheit für 2011!
31.12.10, Frank Schwehla
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Fotos + Video
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160 Stk.
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9:30 Min.
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LAUFDATEN FRANK SCHWEHLA
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"Rund um Rannungen" - Die ganze Wahrheit
Nachdem in Läuferkreisen schon länger Gerüchte über die Ungereimtheiten rund um die Marathonleistungen von Frank Schwehla die Runde machen, war es jetzt der Rannunger Werner Keller, der als erster sein Schweigen brach. In einem Brief an die Fourrunners-Redaktion bat er um ein Gespräch unter vier Augen.
Dieses Gespräch fand dann letzte Woche statt. Der sichtlich aufgewühlte Werner Keller sprach von harten Wochen, in denen er diese Last der Mitwisser,- und gar Mittäterschaft mit sich herumschleppte.
Er gab in Folge zu, dass er und auch andere Läufer des TSV Rannungen, Frank Schwehla bei seinem Marathon-Debüt in Rannungen und auch noch ein paar Wochen später, bei dessen Start in Frankfurt tatkräftig unterstützt haben.
In Rannungen wurde extra hierfür Tobias Wegner in einem harten einjährigen Trainingslager zu einem wohl der besten Wasserträger ausgebildet. So konnte er Frank dann auf der ganzen Strecke mit Getränken versorgen, denn er hatte stets immer mindestens eine Kiste Wasser bei sich. Auch trug er Frank bei den steilen Anstiegen im Hucke-Pack-Stil die Hänge hoch. So war es für Frank kein Problem im Ziel einen lockeren und entspannten Eindruck zu vermitteln.
Nachdem Tobias sich in Rannungen komplett verausgabt hatte und Frank Schwehla prompt seine Dienste für seinen nächsten Marathon in Frankfurt anforderte, sprangen seine Vereinskollegen für ihn ein. So versorgte Arno Fell in der ersten Rennhälfte Schwehla mit allen von ihn geforderten Stärkungen, für den Maracuja-Becher musste Fell sogar kurzfristig eine Eisdiele aufsuchen.
Besser erging es zu diesem Zeitpunkt Tobias Wegner. Er erholte sich an diesem Tag beim Athen-Marathon von den Strapazen des Wasserträgerdaseins und konnte so Land und Leute vollends in sich aufnehmen und geniessen.
Davon konnte Fell in Frankfurt nur träumen. Als seine Kräfte bei der Halbmarathonmarke aufgebraucht waren, übernahmen dann seine Rannunger Kollegen Walter Steigmeier, Gerhard Klöffel und eben Werner Keller die weitere Rennverpflegung, des doch etwas versnobten Schwehla`s. Er verlangte stets nach gut temperierten Getränken und warf so den ein oder anderen gereichten Becher, der nicht die richtige Temperatur hatte, einfach zur Seite. Nun musste das Trio schnell ein Ersatzgetränk auftreiben und so kamen am Ende des Marathons für die Rannunger Langstreckler wohl etliche Kilometer hinzu. Auch die zum Schluß von Schwehla geforderten Tabletten mussten extra bei einem Notschalter einer Apotheke geholt werden. Welche Mittel hier Schwehla genau verabreicht wurden, darüber will Keller vorerst nicht reden. Aber ganz legal sei es wohl nicht gewesen, mehr wolle er aber dazu nicht sagen.
Leider ist Schwehla mittlerweile abgetaucht und so wird eine Überprüfung der Anschuldigungen nur schwer durchzuführen sein, aber dieses erste Beweisfoto spricht wohl Bände:

(Foto: Werner Keller)
Fröhlich lächelnd begleitete Wasserträger Tobias Wegner Frank Schwehla auf den 42 Km langen Parcour "Rund um Rannungen". Im Bildhintergrund sieht man die nicht so priviligierten Läufer. Mit Sport hat soetwas nicht mehr viel zu tun.
18.11.10 Rainer Unfug
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